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0:00 はじめに
0:51 ルイボスティーの特徴と選び方
2:13 ルイボスティーの効果①
3:07 ルイボスティーの効果②
4:19 ルイボスティーの効果③
5:10 ルイボスティーの効果④
6:07 ルイボスティーの効果⑤
7:15 正しい飲み方
8:04 本日のまとめ

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